[ ανακάλυψε την διατροφική σου ευτυχία ]

Ο Κωνσταντίνος είναι ένας ειδικός, μοναδικός στο είδος του. Η προσέγγιση του σε κάθε είδους διατροφική δυσκολία είναι ολιστική. Δίνει έμφαση στην στην ρίζα του προβλήματος που κατά κύριο λόγο είναι το συναισθηματικό φαγητό. Είχα κάνει άπειρες δίαιτες στη ζωή μου με αποτέλεσμα να μην αντέχω να ξαναμπώ στη διαδικασία για άλλη μια δίαιτα που θα ήξερα την κατάληξη πριν την αρχίσω. Με τον Κωνσταντίνο έμαθα να ακούω τον εαυτό μου, να σέβομαι τις επιθυμίες μου και να καταλαβαίνω την πραγματική από την συναισθηματική πείνα. Είμαι σίγουρη πως όλοι ξέρουμε πως να χάσουμε κιλά και πως να τρεφομαστε σωστά, η ψυχή μας είναι όμως αυτή που θα μας βοηθήσει να διατηρήσουμε τα κιλά και να αποκτήσουμε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Εμπιστευθείτε τον και θα δείτε τη ζωή σας να αλλάζει, όπως άλλαξε και η δικιά μου. (-17 κιλά με πολλή εσωτερική δουλειά, σωστή καθοδήγηση και πάνω απ όλα θετική στάση προς όλα τα φαγητά). Ευχαριστώ Κωνσταντίνε!!!!!

Με αυτή τη φωτογραφία του χθεσινού μου μεσημεριανού, που με δελέασε να την τραβήξω, ένιωσα πως ήρθε η ώρα να γράψω κι εγώ την εμπειρία μου απο τον Κωνσταντίνο. Παρ' όλο που μια φωτογραφία είναι χίλιες λέξεις, η συγκεκριμένη λέει πως στο πιάτο σου χωράει και η φροντίδα, και η υγεία αλλά και η νοστιμιά. Μόνο να κερδίσεις έχεις, αν τον εμπιστευθείς, γεύσεις και απολαύσεις ξεχασμένες στην ταχύτητα και τη συνήθεια της καθημερινότητας που τρώμε και μας τρώει. Κλείσε τα μάτια σου και δώσε του-σου την ευκαιρία να αποκωδικοποιήσετε και να ιχνηλατίσετε από την αρχή τη ζωή και το τρόπο αντιμετώπισης των πάντων. Άλλαξε τη φιλοσοφία σου και μαζί τη ζωή σου. Η επαναφορά εργοστασιακών ρυθμίσεων είναι εφικτή! Απλώς αγάπα τον εαυτό σου και έχε υπομονή, είσαι στα πιο κατάλληλα χέρια..

Η συνεργασία μου με τον συγκεκριμένο διατροφολόγο υπήρξε υποδειγματική από κάθε άποψη. Με εντυπωσίασε η βαθιά κατανόηση της διατροφικής κουλτούρας και ο τρόπος που προσεγγίζει τις ανάγκες του κάθε ατόμου με απόλυτα παραμετροποιημένη αντιμετώπιση. Από την πρώτη μας συνάντηση, αντιλήφθηκα ότι πρόκειται για έναν επαγγελματία που προσεγγίζει τη διατροφή με ολιστική προσέγγιση, λαμβάνοντας υπόψη τόσο τις φυσικές όσο και τις ψυχολογικές ανάγκες. Το πρόγραμμα που σχεδίασε ήταν εξαιρετικά προσαρμοσμένο στις συνήθειες και τον τρόπο ζωής μου, γεγονός που το έκανε βιώσιμο και αποτελεσματικό. Σε κάθε στάδιο της διαδικασίας, έδειξε συνέπεια, επαγγελματισμό και πραγματικό ενδιαφέρον για την πρόοδό μου, παρέχοντας συνεχή καθοδήγηση και στήριξη.

Πρόκειται για έναν επιστήμονα που ξεχωρίζει για τη γνώση, την ευαισθησία και την ανθρωποκεντρική του προσέγγιση. Τον συστήνω ανεπιφύλακτα σε όποιον αναζητά ουσιαστική υποστήριξη στη διατροφή του με σεβασμό στις προσωπικές του ανάγκες και στόχους.

Είχα δοκιμάσει πολλές φορές να κάνω διατροφή..Ήμουν πειθαρχημένη στο πρόγραμμά μου και το αποτέλεσμα ήταν να χάνω τα παραπανίσια κιλά και μετά από λίγο καιρό να τα παίρνω όλα πίσω. Μία μέρα μου μίλησε για τον Κων/νο μια φίλη μου και αποφάσισα να τον επισκεφτώ γιατί μου ακούστηκε κάτι τελείως διαφορετικό απ'όσα είχα δοκιμάσει. Ο Κωνσταντίνος ακολουθεί όντως έναν τελείως διαφορετικό τρόπο προσέγγισης με στόχο την αγάπη του εαυτού μας και τη συμφιλίωση μας με τις επιθυμίες και τις ανάγκες μας! Προσωπικά με έμαθε να με ακούω, να θέτω όρια γενικότερα στη ζωή μου και να με αγαπώ και κατά συνέπεια να προσέχω πως με τρέφω και πότε. Όσοι ψάχνετε κάποιον διατροφολόγο που θα σας βοηθήσει να χάσετε κιλά και να αγαπήσετε τον εαυτό σας για πάντα, ο Κωνσταντίνος είναι ο άνθρωπός σας! Κωνσταντίνε σ'ευχαριστώ!

Ξεκίνησα με τον Κωνσταντίνο χωρίς να είμαι πολύ σίγουρη που θα με οδηγήσει αυτή η απόφαση μου. Σήμερα είμαι ευγνώμων που βρέθηκε στο δρόμο μου. Εξαίρετος επαγγελματίας και υπομονετικός συνοδοιπόρος σε αυτό το ταξίδι. Μου έδωσε τα απαραίτητα εφόδια να καταλάβω περισσότερο τον εαυτό μου και να μάθω να τον φροντίζω όπως του αξίζει.

Εισαι χαρισματικος στη δουλειά σου και αυτό στο λέω εγώ που κατά βάθος και στην αλήθεια μου , δεν εμπιστεύτηκα ποτέ κανέναν συνάδελφο σου. Το χάρισμά σου πηγάζει απο την ευαισθησία που έχεις σαν άνθρωπος να νοιάζεσαι για το αποτέλεσμα, να μπαίνεις στο σώμα του κάθε ενός που έρχεται να σου ζητήσει βοήθεια,απο τη βαθιά σου γνώση και την αγάπη σου και αυτό φαίνεται και πρέπει όλοι εμείς κι εγώ προσωπικά (που σ έχω βασανίσει τόσο πολύ) να το αναγνωρίζουμε.

Δε σου λέω ότι μου είναι εύκολο να μη σκέφτομαι τη ζυγαριά, τον εμετό σε κάθε δυσκολία, να μη νιώθω τεράστια, να μην δελεάζομαι να τρέξω μετά τα 10 χιλιόμετρα άλλα τόσα ή να κρύβομαι τις μέρες που βιολογικά μπορεί να είμαι πρησμενη, αλλά όταν πάω να "ξεφύγω" ακόμα και εκείνες τις δύσκολες ώρες προσπαθώ να παίρνω μερικές αναπνοές σαν αυτές που κάναμε στο body art και να σκέφτομαι ότι αυτό το κουτί το έφτιαξα εγώ και εσύ με βοήθησες να δω ότι οι τοιχοι του δεν ειναι απο τσιμέντο αλλά απο χαρτί και απο μένα εξαρτάται αν θα τους ρίξω για να βγω στην πραγματική ζωή ή θα αφήσω το χρόνο να περνάει.

Αυτό σου το χρωστάω και σου οφείλω ένα μεγάλο "ευχαριστώ".”